COFFEE MARATHON EP.3 HOW ABOUT LIVING IN THE MOMENT - ΜΑΡΑΘΏΝΙΟΣ ΚΑΦΈ ΕΠΕΙΣΌΔ. 3 ΤΙ ΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΝΑ ΖΕΙΣ ΤΗ ΣΤΙΓΜΉ

COFFE MARATHON EP.3 HOW ABOUT LIVING IN THE MOMENT 

Hi guys , how are you ?? Happy Sunday !! Todays post as you can see is another episode on the coffee marathon series, its actually part 2 of Wednesdays blog post . We are back with something oldy but a goody !!!Today we are discussing the power of living in the moment !! 

Living in the moment is the hardest thing for us . We tend to live in the past or in the future . We have everything we need at this moment but our mind just won't cooperate , instead of enjoying this amazing feeling of drinking the best cup of coffee with your friends , with your love or on your own enjoying your book or the sun rising  , your mind is running and it goes on on  what you have to do in 10 minutes , on something bad that YOU think is going to happen and lastly it goes on what happen yesterday , a month ago . Right???? Do all these look familiar ???

I read a famous quote ones it says  "If you  live in the past you are depressed if you live in the future you will have anxiety "
  So my dears , breath and  look around  what can you see??? What can you smell ?? What can you taste??? This is your moment  , this is your now . So how do you feel ??
Does the coffee you drink tastes good??? Does your love cook for you? Does your mother hug you for goodmorning ? Does your boyfriend make you the best cup of coffee ,why my dear you live in the past or in the future??  When you have a beautiful life to live now. You wont get away from your future , it will find you , but when its its time. Nothing is going to change ,if you waste your now for your tomorrow .
Thats all for today , i hope you have an amazing day ,  may your week be a amazing as you are , may your coffee be as amazing as you!!
 Xo,
R.

ΜΑΡΑΘΏΝΙΟΣ ΚΑΦΈ ΕΠΕΙΣΌΔΙΟ 3 ΤΙ ΛΕΣ ΝΑ ΖΕΙΣ ΤΗ ΣΤΙΓΜΉ ;

Καλησπέρα , παιδιά τι κάνετε ; Καλή Κυριακή !! Το σημερινό άρθρο είναι άλλο ένα επεισόδιο από το Μαραθώνιο Καφέ το επεισόδιο 3 ουσιαστικά αλλά στην πραγματικότητα είναι το μέρος 2 από το ποστ της Τετάρτης .

Σήμερα θα συζητήσουμε την δύναμη που έχει και χρειάζεσαι για να ζήσεις τη στιγμή !!
   Το να ζεις τη στιγμή είναι ότι πιο δύσκολο πρέπει να κανε ο άνθρωπος . Ο ανθρώπινος νους-καρδιά τείνει να ζει στο παρελθόν ή στο μέλλον . Πολλές φορές έχουμε ότι μα ότι χρειαζόμαστε αυτή τη στιγμή για να είμαστε ευτυχισμένοι αλλά το μυαλό και η καρδιά μας δεν θέλουν να συνεργαστούν. Αντίθετα , αντί να απολαμβάνουμε αυτό το αίσθημα ενός απίθανα γευστικού καφέ με την παρέα των φίλων μας , με τον έρωτα μας ή μόνοι μας. Το μυαλό μας τρέχει σε τι έχουμε να κάνουμε σε 12 λεπτά , ή έχουμε το αίσθημα ότι κάτι κακό θα συμβεί και τέλος τι έγινε χτες , ένα μήνα πριν . Σωστά ;;; Μήπως όλα αυτά σου μοιάζουν οικία ;;
  Διάβασα ένα απόφθεγμα κάποτε που λέει ¨ " Αν ζεις στο παρελθόν θα είσαι δυστυχισμένος , εάν ζεις στο μέλλον  θα έχεις άγχος ''
Έτσι φίλοι μου , πάρτε μια βαθιά ανάσα και κοιτάξτε γύρω σας, τι μπορείτε να δείτε ;; Τι μπορείτε να μυρίσετε ;; Τι γεύση έχεις αυτή τη στιγμή ;; Αυτή είναι η στιγμή σου , αυτό είναι το τώρα σου , Πως αισθάνεσαι πες μου !! Είναι απολαυστικός ο καφές σου ; είναι κρύο το κρασί σου ; Σου μαγείρεψε ο φίλος σου ; σου φτιάξε τον πιο υπέροχο καφε που δοκίμασες ποτέ ; σε πήρε μια αγκαλιά με τρόπο πρωτόγνωρο ; ήρθε η μαμά σου και σε πήρε αγκαλιά ;  έφτασες επιτέλους στην ολοκλήρωση των στόχων σου ;; Γιατί καλό μου ζεις στο χθες ή στο αύριο ενώ μπορείς να ζεις ένα απολαυστικό τωρα ;;

Έχεις μια υπέροχη ζωή που είναι τώρααααααααααααα!!! Ζήσε τη ζωή σου τώρα , ξέρω είναι δύσκολο αλλά όταν πιάσεις τον εαυτό σου να ξεφεύγει θυμήσου γιατί το τώρα έχει τόσο μεγάλη σημασία. Μην αγχώνεσαι δεν γλιτώνεις από το μέλλον σου θα σε βρει , όταν είναι ώρα θα σε βρει  . Δεν υπάρχει πιθανότητα στο υπογράφω να αλλάξει με το να σκας , δεν πρόκειται να αλλάξεις το μέλλον σου και όχι μόνο αυτό αλλά χάνεις το τώρα!!!
Αυτά για σήμερα αγαπημένοι μου , ελπίζω να έχετε μια υπέροχη μέρα και μια υπέροχη εβδομάδα !!
Εύχομαι  ο καφές σου να είναι όσο τέλειος όσο είσαι και συ !!!
Φιλιά ,
Ρ.

twitter : @Raniablogger 

e-mail : dreamsandhopesforlife@yahoo.com

Good Reads : Dreams and Hopes For Life 

*i dont own any of the pictures